O que fazer se se sentir desmotivado no trabalho

Se ficou sem motivacao para continuar a subir na hierarquia da empresa, nao se preocupe - e perfeitamente normal sentir-se desmotivado por vezes. Utilize estas dicas para ver se se trata apenas de uma fase dificil ou se esta na altura de fazer algumas mudancas maiores.

Revisite as suas motivacoes

Quando se sente desmotivado, vale a pena olhar novamente para o que o tem impulsionado durante todo este tempo. Se tem estado a subir a escada em direccao a um emprego de sonho e o seu progresso estagnou, pode ser uma oportunidade para reavaliar os seus objectivos e verificar se esta a dar passos suficientes para os alcancar.

Considere falar com um mentor e ver que licoes pode retirar do seu percurso profissional; e provavel que possa aprender uma ou duas coisas sobre como ele chegou onde esta. Talvez ainda mais util, falar com alguem que acabou de ser promovido do seu nivel pode fornecer a inspiracao de que necessita para sair da sua rotina.

Pedir uma mudanca de responsabilidades

Pode ser que as suas obrigacoes e responsabilidades actuais ja nao sejam interessantes ou desafiantes de cumprir. Se for esse o caso, tente falar com o seu superior hierarquico sobre uma mudanca de responsabilidades na sua funcao. Se as suas frustracoes resultam do facto de as suas tarefas serem ineficientes ou nao estarem sincronizadas com os objectivos da sua funcao, esta pode ser uma boa oportunidade para propor responsabilidades mais alinhadas com os objectivos da empresa.

Pense em ser mentor

Lembra-se de como abordar um mentor pode ser uma boa forma de obter alguma inspiracao? Ser um mentor pode ser igualmente revigorante para a sua carreira. Tornar-se um mentor pode nao apenas expandir sua rede de contatos, mas tambem potencialmente dar a voce uma nova perspectiva sobre sua propria carreira.

Considere uma mudanca lateral

Em algumas organizacoes, mudar as responsabilidades dentro de sua funcao atual simplesmente nao e possivel. Talvez o seu cargo nao ofereca as perspectivas de progressao de que necessita. Se isto lhe soa familiar, considere fazer uma mudanca lateral, mudando para uma posicao ao mesmo nivel num departamento diferente ou numa organizacao diferente. Quando se esta a enfrentar uma crise de motivacao, uma mudanca lateral pode oferecer acesso a um caminho diferente.

Considerar uma mudanca de carreira

Talvez esteja a sentir mais do que uma falta de motivacao temporaria ou responsabilidades profissionais pouco estimulantes. Talvez ja tenha tentado revitalizar o seu interesse pelo seu trabalho, mas nao consegue sentir-se motivado. Se for este o caso, talvez seja altura de considerar embarcar numa nova carreira. Arriscar um novo comeco pode ser assustador, por isso, tente avaliar se o desconhecido e mais assustador do que ficar onde esta.

Ao considerar outras perspectivas de emprego, nao se esqueca de ter em conta as potenciais alteracoes na remuneracao. Os salarios num novo sector podem ser muito diferentes. Fique de olho nos beneficios, como a correspondencia do empregador para contas de poupanca para aposentadoria, seguro de saude, seguro odontologico ou seguro de vida em grupo (lembre-se de que isso e diferente de sua politica individual, como whole life insurance).

O resultado final

Seja qual for a sua escolha, e importante nao se sentir culpado por estar aborrecido com o seu trabalho; em vez disso, encare isso como um sinal de que esta a crescer para alem da sua rotina diaria. Veja se uma mudanca de perspectiva ou de responsabilidades e o que precisa para readquirir a sua motivacao, ou se chegou a altura de fazer mudancas maiores.

Fonte: iQuanti